-
-
朝5時起きを習慣化する!三日坊主にならないための3ステップ
朝5時に起きて、資格の勉強をしたいけど、なかなか起きれないんです・・・魔法使い JUNICHI早起きを習慣化させるためには、徐々に体を慣れさせていくことで、5時起きも無理なくできるようになりますよ! ...
-
-
習慣化のコツ。日常生活における小さな変化で大きなメリットを享受する方法
習慣化したいことがあるんだけど、仕事が忙しくて時間がないんだよね・・・魔法使い JUNICHI時間がないと思っている方、実は時間がないというのは思い込みだったりしますよ! 何か新しいこと ...